Aikido Jugend (12 - 17 Jahre)

Das Trainings-Programm "Aikido Jugend" ist für Mädchen und Jungen im Alter zwischen 12. und 17. Lebensjahr konzipiert und soll sie näher an die Kampfkunst AIKIDO heranführen.

Das Training einer Kampfkunst trägt wie kaum eine andere zur ganzheitlichen Entwicklung und Erziehung von Kindern und Jugendlichen bei. Die breit gefächerte Ausbildung des gesamten Bewegungsapparates im konditionellen und koordinativen Bereich ist ein wichtiger Teil dieses Sports.
Die gleichzeitige Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Geschicklichkeit sowie auch die Prägung der mentalen Fähigkeiten stehen im Vordergrund des Trainings.

"Aikido Jugend" besteht aus:

• traditionellen Grundtechniken des klassischen Aikido nach den Vorgaben des Deutschen Aikido-Bundes e.V.
• Elementen und Techniken aus den Bereichen Judo, Jiu-Jitsu, Karate, Arnis Escrima Kali und Silat
• Ideen und Trainings-Konzepte für Selbstverteidigung und Selbstschutz

Die "Aikido Jugend" lernt im Training:

• Fallen und Rollen, auch über Hindernisse
• fortgeschrittene Wurftechniken aus den Bereichen Aikido, Judo und Ringen
• Stoß-, Schlag- und Tritt-Techniken in Kombinationen und mit Partner
• Kampfübungen mit Partnern im Stand und am Boden
• Technik mit und gegen die klassischen japanischen Trainingswaffen "Jo-Stab", "Bokken" und "Tanto"